Иллюстрация пловца, демонстрирующего технику вольного стиля. Аннотации выделяют ключевые фазы: правильная точка входа руки, S-образная кривая, фаза гребка, фаза толчка и фаза восстановления. Пловец, в синей шапочке и очках, движется в воде с одной рукой, вытянутой вперед, создавая брызги. Удаленные разделители дорожек указывают на обстановку в бассейне. Сопроводительные графики отображают схематичные фигуры и диаграммы, иллюстрирующие движения в деталях.