Богаты омега-3 жирными кислотами и обычно используются в кулинарии. Кластеры целых грецких орехов Juglans regia на белом фоне. На изображении представлены как целые орехи с их грубой коричневой скорлупой, так и половинки грецких орехов, демонстрирующие морщинистые лопасти ядер. Скорлупа раскрыта, обнажая сложную текстуру и бежевый цвет съедобных орехов внутри.