Спортсменка выполняет растяжку в выпаде «полумесяц» с поднятыми над головой руками. Фитнес-образ жизни и летние кардиотренировки н. Фитнес-образ жизни и подготовка к летним кардиотренировкам на свежем воздухе. Разминка бегуна рядом со спортивной площадкой.