Правильное выполнение подтягиваний: подбородок выше перекладины и полное включение широчайших мышц. Подробная фитнес-инфографика, демонстрирующая правильную технику подтягиваний с видом сзади, с выделением красным цветом работы широчайших мышц спины, правильного хвата и положения подбородка над перекладиной